Courir c’est sympa mais courir avec des copines c’est mieux, ce matin on était trois copines à prendre le départ. L’une d’elles à dormi à la maison donc hier soir c’était pyjama partie pré-course avec au menu des pâtes façon chinoises (pour les sucres lents) préparées par Jimminy Cricket, les …

La Parisienne, c’était donc ce matin, sous la pluie… Avec mes copines nous avons pris le départ dans la dernière vague (ou l’avant dernière, je suis pas très sûre). L’ambiance était très sympa et l’échauffement proposé était le bienvenu pour se réchauffer un peu. Tout va bien tant qu’il s’agit …

A vrai dire je pourrais même mettre « la parisienne h-12 »… Bon, je ne suis pas inquiète pour la distance mais un peu quand même pour le chrono. Sachant que je me suis entraînée certains amis me mettent un peu la pression et puis la première fois que j’ai …

La rentrée, ça craint ! Par certains côté je suis restée très djeune ;o) Ca fait un peu plus d’un mois qu’on a repris les cours le travail et je suis déjà sur les genoux, du coup (merci les RTT) j’ai posé ma journée ! En maman moderne et soucieuse du …

 Il y a quelques temps mes jolies chaussures avec du rose dessus se sont trouées au niveau du gros orteil :o( Je me suis donc mise en chasse de nouvelles compagnes de course. J’ai beau avoir fait quelques kilomètres maintenant mon système d’évaluation est toujours basé sur une équation assez …

Après une entrée en matière qui me semblait prometteuse, je dois avouer que ce nouveau billet est beaucoup moins glorieux… Entre dimanche dernier et mon précédent entrainement je n’ai pas enfilé mes baskets pendant 3 semaine… et le pire c’est que j’étais en vacances ! J’ai honte ;o)   Bon …

Courir a jeun, fausse bonne idée ou vraie technique? Pour m’aider à atteindre mon objectif de 10km je me suis abonnée au site Jiwok qui permet de créer des séances simples à suivre, avec en fond sonore soit la musique gratuite fournie par le site soit sa propre musique. J’ai …